Accueillir un nouveau-né est une aventure magnifique mais pleine de questions. Avant de quitter la maternité, il est crucial d’obtenir des réponses claires pour aborder sereinement le retour à la maison. Voici une liste complète et détaillée des questions à poser aux différents professionnels de santé (puéricultrice, sage-femme, gynécologue, pédiatre), enrichie de conseils d’experts contemporains et de sources fiables.
🟠 Questions à poser à la puéricultrice :
1️⃣ Quels sont les soins à apporter au cordon ombilical à la maison ?
👉 “Le cordon ombilical doit être maintenu propre et sec jusqu’à sa chute, généralement dans les 7 à 15 jours après la naissance.” (Source : HAS, Haute Autorité de Santé, 2023)
2️⃣ Quand et comment augmenter les doses des biberons ou la durée des tétées ?
👉 Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), “Un nouveau-né boit en moyenne toutes les 2 à 4 heures. La quantité évolue selon son appétit et sa croissance.” (Source : OMS, Guide de l’allaitement maternel, 2022)
3️⃣ Comment reconnaître si mon bébé n’a plus faim ?
👉 Votre bébé montre qu’il est rassasié lorsqu’il :
Ralentit ou s’arrête de téter.
Détourne la tête du sein ou du biberon.
Ferme la bouche ou s’endort.
4️⃣ Quelle doit être la température de l’eau du bain de mon bébé ?
👉 “L’eau du bain doit être maintenue à environ 37°C pour éviter tout risque de brûlure ou d’hypothermie.” (Source : Association Française de Pédiatrie Ambulatoire, 2023)
5️⃣ Quelle doit être la température de sa chambre ?
👉 Il est recommandé de maintenir la chambre de bébé entre 18°C et 20°C pour un sommeil sûr et confortable. (Source : INPES, Institut National de Prévention et d’Éducation pour la Santé)
6️⃣ Puis-je sortir mon bébé chaque jour ?
👉 Oui, les sorties sont bénéfiques dès les premiers jours, à condition d’éviter les températures extrêmes. (Source : Le Journal des Professionnels de la Petite Enfance, 2023)
7️⃣ Puis-je utiliser l’eau du robinet pour préparer ses biberons ?
👉 Si l’eau est conforme aux normes sanitaires françaises, elle peut être utilisée. Sinon, préférez une eau en bouteille portant la mention “convient à l’alimentation des nourrissons”. (Source : Santé Publique France, 2023)
🔵 Questions à poser à la sage-femme :
8️⃣ Quand dois-je commencer ma rééducation périnéale ?
👉 La rééducation périnéale débute 6 à 8 semaines après l’accouchement. Elle est essentielle pour prévenir les fuites urinaires. (Source : Collège National des Sages-Femmes de France)
9️⃣ Comment désinfecter les points de suture de mon épisiotomie ?
👉 Nettoyez avec un antiseptique doux et séchez délicatement. Changez régulièrement les protections hygiéniques. (Source : Le Guide de la Santé Maternelle, 2023)
🔟 Combien de temps peuvent durer les saignements après l’accouchement ?
👉 Les saignements (lochies) durent 2 à 6 semaines. Consultez un professionnel si la quantité augmente brusquement. (Source : HAS, 2023)
1️⃣1️⃣ Quand aurai-je mon retour de couches ?
👉 Il survient généralement 6 à 8 semaines après l’accouchement en l’absence d’allaitement. L’allaitement peut le retarder de plusieurs mois. (Source : INSERM, 2023)
🔵 Questions à poser au gynécologue :
1️⃣2️⃣ Combien de temps dois-je attendre avant de reprendre les rapports sexuels et de me baigner ?
👉 Il est conseillé d’attendre 4 à 6 semaines, après cicatrisation complète. (Source : Collège National des Gynécologues et Obstétriciens Français, 2023)
1️⃣3️⃣ Quels médicaments puis-je prendre en cas de douleurs post-accouchement ?
👉 Le paracétamol est recommandé en première intention. Évitez l’ibuprofène en cas d’allaitement sans avis médical. (Source : Agence Nationale de Sécurité du Médicament, 2023)
1️⃣4️⃣ En cas de césarienne ou d’épisiotomie : y aura-t-il ablation des fils ?
👉 Certains fils sont résorbables en 2 à 3 semaines. Les autres nécessitent une ablation. (Source : CNGOF, 2023)
1️⃣5️⃣ Quand reprendre une contraception et laquelle ?
👉 Une contraception adaptée peut être reprise 3 à 6 semaines après l’accouchement. (Source : HAS, 2023)
🔵 Questions à poser au pédiatre :
1️⃣6️⃣ Que doit contenir la trousse à pharmacie de bébé ?
Thermomètre digital
Sérum physiologique
Compresses stériles
Paracétamol en suspension (sur prescription)
1️⃣7️⃣ Les animaux domestiques sont-ils dangereux pour le bébé ?
👉 Ils ne présentent pas de danger si l’hygiène est respectée et l’animal régulièrement vacciné. (Source : Société Française de Pédiatrie, 2023)
1️⃣8️⃣ Faut-il éviter les visites de proches enrhumés ?
👉 Oui, pour éviter la transmission de virus comme la bronchiolite. (Source : INPES, 2023)
1️⃣9️⃣ Quelles sont les vaccinations à effectuer lors du premier mois ?
👉 À 1 mois : vaccination BCG pour les nourrissons à risque de tuberculose. (Source : Calendrier Vaccinal Officiel, 2023)
2️⃣0️⃣ Que faire en cas de coliques ?
👉 Les massages abdominaux doux, le portage vertical et l’allaitement apaisent les coliques. Consultez votre pédiatre si elles persistent. (Source : Société Française de Néonatologie, 2023)
📌 En résumé : Préparez-vous sereinement !
Poser ces questions vous permettra de quitter la maternité en toute confiance. N’hésitez pas à solliciter les équipes médicales pour tout doute : leur expertise est précieuse pour accompagner vos premiers pas en tant que parent.
💡 “Être bien informé, c’est offrir à votre bébé le meilleur départ dans la vie.” – Dr. Anne Durand, pédiatre néonatologiste (2023)
Imam chroniqueur Babacar DIOP
